Kreatyna w sporcie, jakie jest jej zadanie?
Creatine od 6PAK - jest suplementem najwyższej jakości, w którego składzie nie znajdziesz zbędnych dodatków. Dzięki temu każda porcja to bogate źródło czystego monohydratu kreatyny. Wystarczy już 3 g dziennie, by móc odczuć pełny potencjał jej działania. Produkt występuje w formie komfortowych i niezwykle praktycznych kapsułek. Dzięki nim suplementacja jest szybka i bezproblemowa.
Kreatyna cieszy się niesłabnącą popularnością od wielu lat, co nie jest przypadkiem. Szczególnie polecana jest w przypadku osób prowadzących intensywne treningi, bowiem to właśnie u nich widoczna jest siła jej działania. Zgodnie z aktualną wiedzą kreatyna zwiększa śródmięśniową ilość kreatyny, co przekłada się na poprawę wydajności organizmu podczas intensywnego wysiłku. Oznacza to także lepszą adaptację organizmu do obciążeń treningowych, a to przekłada się na maksymalizację wyników sportowych. Odpowiednio prowadzona suplementacja kreatyną sprzyja także poprawie regeneracji powysiłkowej oraz zwiększeniu tolerancji na obciążenie treningowe.
Najskuteczniejszy sposób na poprawę osiąganych wyników - kreatyna
Kreatyna, a konkretnie forma monohydratu, została uznana za najskuteczniejszy ergogeniczny suplement diety, jaki jest powszechnie dostępny dla osób aktywnych fizycznie. Jeżeli Twoim celem jest zwiększenie wydolności wysiłkowej oraz rozwój beztłuszczowej tkanki mięśniowej - trafiłeś wręcz idealnie.
Bezpieczeństwo suplementacji i maksymalizacja korzyści
Monohydrat kreatyny funkcjonuje w sporcie od wielu lat i był poddawany wielu badaniom naukowym. Potwierdziły one jego skuteczność w rozwoju suchej tkanki mięśniowej oraz zwiększaniu tężyzny fizycznej. Jednocześnie udowodniły brak efektów ubocznych w przypadku prawidłowo funkcjonującego organizmu. Jeżeli zatem planujesz cykl - możesz trenować i suplementować kreatynę bez obawy o swoje zdrowie.
Monohydrat kreatyny jest jedną z najlepiej przebadanych substancji stosowanych w suplementacji sportowej. Doskonale sprawdzi się w kwestii zwiększania zdolności wysiłkowych tkanki mięśniowej - szczególnie w przypadku intensywnych treningów (gdzie dochodzi do częstych i występujących zaraz po sobie skurczów mięśni).
Creatine
Formuła okołotreningowa na bazie kreatyny w formie monohydratu kreatyny. Produkt polecany osobom dorosłym wykonującym ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych, a korzystny jej efekt stosowania jest obserwowany przy spożyciu 3 g dziennie.
Składniki:
Składniki: monohydrat kreatyny (83,3 %), otoczka kapsułki (żelatyna) / substancja glazurująca - hydrokrypropylometyloceluloza) (patrz symbol za numerem partii produkcyjnej), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).
Może zawierać śladowe ilości pochodnych mleka, soi, zbóż zawierających gluten (pszenicy), jaj, selera i gorczycy.
Wartość odżywcza (1 porcja):
Monohydrat kreatyny: 1000 mg
- w tym kreatyna: 880 mg
Zalecane spożycie:
Przyjmować 4 kapsułki dziennie, nie rozgryzając, popijając odpowiednią ilością płynu. Spożywać raz dziennie, rano, przed treningiem, lub bezpośrednio po treningu. Stosować w dni treningowe.
Warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15–25°C, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
UWAGA! Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przed spożyciem zapoznaj się z etykietą z tyłu opakowania.